서프 앤 터프 파에야

만드는 법

1. 양파, 마늘, 파프리카를 Tupperware Quick Chef에서 매끈하게 가세요.

2. 간 채소와 홍합을 제외한 모든 재료를 Tupperware Microwave Pressure Cooker에 부으세요.

3. 뚜껑을 닫고 안전 손잡이를 잠근 뒤 최대 출력으로 25분, 1,000W 이상이면 80% 출력으로 전자레인지에 돌리세요.

4. 뚜껑을 열기 전 10분간 압력이 빠지도록 두세요.

5. 홍합을 쌀에 반쯤 박아 넣고 5분 더 전자레인지에 돌리세요.

6. 다시 압력이 빠지도록 둔 뒤 서빙하세요.

전자레인지쌀토마토닭고기