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알감자를 곁들인 양 다리 구이
메인 요리 · 글루텐 프리 · 유제품 무첨가

알감자를 곁들인 양 다리 구이

짧게 손질한 양 다리를 레인지에서 노릇하게 지진 다음 타임과 통마늘을 넣은 알감자 위에 올려 굽습니다. 주물 캐서롤은 레인지에서 오븐으로 바로 옮길 수 있고 열을 고르게 유지해, 감자가 양고기 육즙에 익는 동안 뚜껑이 고기가 마르지 않게 막아 줍니다.

요약 알감자를 곁들인 양 다리 구이은(는) 타파웨어 Tupperware 냄비·팬로 만드는 메인 요리 레시피입니다. 총 100분이 걸리며 4 인분 분량입니다.
총 시간
100 분
준비 시간
15 분
조리 시간
55 분
휴지 시간
30 분
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Tupperware Tupperware 냄비·팬
사용 제품Tupperware Tupperware 냄비·팬

재료

4인분

만드는 법

  1. 오븐을 200°C로 예열한다. 양 다리 전체에 소금과 후추를 뿌린다.

  2. Tupperware 주물 캐서롤 5.4L에 올리브유 1큰술을 두르고 중불로 달군다. 기름이 뜨겁되 연기가 나지 않을 때 양고기의 모든 면을 노릇하게 지진 뒤 접시에 옮긴다.

  3. 캐서롤에 남은 기름, 씻어서 물기를 뺀 감자, 타임, 껍질째 마늘을 넣고 감자에 기름이 고루 묻도록 섞는다.

  4. 감자 위에 양고기를 올리고 뚜껑을 덮어 약 50분 굽는다. 1kg당 약 20분을 기준으로 한다.

  5. 캐서롤을 오븐에서 꺼내 뚜껑을 덮은 채 약 30분 두어 고기가 마저 익고 육즙이 자리 잡게 한다.

  6. 양고기와 감자를 건져 낸다. 캐서롤에 뜨거운 물을 조금 붓고 바닥의 육즙을 긁어 소스로 곁들인다.

이 레시피 평가하기

오븐글루텐 프리감자

이 레시피에 대한 질문

알감자를 곁들인 양 다리 구이은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 100분: 준비 15분, 조리 55분. 휴지 시간 30분을 더하세요.

어떤 타파웨어 제품이 필요한가요?

이 레시피는 타파웨어 Tupperware 냄비·팬용으로 작성되었습니다. 이 사이트에서 Tupperware 냄비·팬 레시피 52개를 모두 볼 수 있습니다.

몇 인분인가요?

분량은 4인분 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

정육점에 정강이뼈를 짧게 잘라 달라고 하면 다리가 캐서롤 옆면에 닿지 않고 평평하게 놓인다. 다리 모양과 원하는 익힘 정도에 따라 굽는 시간을 조절한다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 글루텐 프리 · 유제품 무첨가입니다.

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