MS
Tumis Udang, Sayur dan Ketumbar
Foto cadangan hidangan
Hidangan utama · Tanpa tenusu

Tumis Udang, Sayur dan Ketumbar

Tumisan cepat udang, batang zukini, cendawan dan taugeh, diperasakan dengan kicap, daun ketumbar segar dan secubit lada Espelette. Coup' Chef memotong zukini menjadi batang yang sekata, dan Chef Series Wok yang lebar kekal cukup panas untuk memasak udang dan kemudian sayur dalam pusingan cepat yang berasingan.

Ringkasan Tumis Udang, Sayur dan Ketumbar ialah resipi hidangan utama yang dimasak dalam Tupperware Periuk dan kuali Tupperware. Ia mengambil masa 18 minit keseluruhan, untuk 4 hidangan.
Jumlah masa
18 minit
Penyediaan
10 minit
Memasak
8 minit
Terus ke resipi ↓
Tupperware Periuk dan kuali Tupperware
Produk yang digunakanTupperware Periuk dan kuali Tupperware

+ Tupperware Coup' Chef

Bahan-bahan

4hidangan

Cara memasak

  1. Buang hujung batang cendawan, kemudian kupas atau bilas dengan cermat; potong dua cendawan yang besar.

  2. Basuh zukini dan potong sepanjang 4 cm. Potong menjadi batang dengan Tupperware Coup' Chef yang dipasang bilah 10 mm.

  3. Panaskan minyak zaitun dalam Tupperware Chef Series Wok 4.2 l dengan api besar dan tumis udang selama 2 minit. Angkat ke dalam mangkuk hidangan kecil Tupperware (600 ml) dan ketepikan.

  4. Masukkan zukini dan cendawan ke dalam wok yang panas bersama garam dan tumis selama 3 minit. Jika suka sayur yang lebih lembut, tambah air, tutup dan masak 1 minit lagi.

  5. Masukkan taugeh, kembalikan udang ke dalam wok, tambah kicap dan masak selama 1 minit sambil digaul.

  6. Cincang halus daun ketumbar, taburkan bersama lada Espelette dan hidangkan segera.

Nilai resipi ini

di dapurudangzukini

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Tumis Udang, Sayur dan Ketumbar?

18 minit keseluruhan: 10 minit penyediaan dan 8 minit memasak.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Periuk dan kuali Tupperware. Lihat semua 52 resipi untuk Periuk dan kuali Tupperware di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 4 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Dada ayam yang dipotong jalur nipis boleh menggantikan udang; masak dalam wok selama 4 hingga 5 minit dan bukan 2 minit supaya masak sepenuhnya sebelum anda memasukkan sayur.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini tanpa tenusu.

Lagi resipi seperti ini

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda

Idea bermusim untuk produk yang anda sudah ada. Tiada spam, berhenti langgan dengan satu klik.

Alamat anda hanya digunakan untuk menghantar surat berita. Privasi