Forretter · Vegetar · Glutenfri

Gresk squashsalat

Name: Gresk squashsalat
Prep time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porsjoner
Cuisine: Greek
Ingredients: 500 g tomater; 400 g gul squash; Salt og pepper; 15 g sterk sennep; 50 ml sitronsaft (ca. 1 sitron); 50 ml olivenolje; 200 g feta (avrent for olje); 2 vårløk; 100 g avsteinede sorte oliven; 10 basilikumblader

Å spiralisere squashen til lange bånd og la dem renne av seg kort holder denne greskinspirerte salaten sprø i stedet for vassen. Feta, sorte oliven og tomatterninger runder den av, med en sitron- og sennepsdressing som binder alt sammen.

Kort fortalt Gresk squashsalat er en forretter-oppskrift som lages i Tupperware Spiralkutter. Den tar 40 minutter totalt, til 4 porsjoner.

Total tid: 40 min
Forberedelse: 25 min
Tilberedning: 0 min
Hviletid: 15 min

Gå til oppskriften ↓ ★ Vurder oppskriften

Produkt som brukesTupperware Spiralkutter

Tupperware Spiralkutter oppskrifter (23)

+ Tupperware Quick Shake

Fremgangsmåte

Skjær den vaskede squashen i spaghettiaktige bånd med Spiralizer. Salt dem og la dem renne av i et dørslag i omtrent 15 minutter.
Bland sennepen, sitronsaften, olivenoljen, salt og pepper til dressingen.
Renn av squashbåndene og legg dem i en bolle. Tilsett fetaen i terninger, de skrellede, oppskårne vårløkene, de skrellede, avkjernede tomatene i terninger, olivenene og de oppskårne basilikumbladene.
Hell over dressingen, vend og server.

Har du laget den? Gi den en vurdering

uten tilberedning glutenfrie vegetariske tomater ost squash sitron

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Gresk squashsalat?

40 minutter totalt: 25 minutter forberedelse og 0 minutter tilberedning. Legg til 15 minutter hviletid.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware Spiralkutter. Se alle 23 oppskrifter for Spiralkutter på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 4 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Å salte squashbåndene kort trekker ut overflødig vann, slik at salaten ikke blir bløt.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er vegetar · glutenfri.

Flere oppskrifter som denne

Forretter

Gresk squashsalat

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Søtpotet- og cashewsalat

Asiatisk agurknudler-salat

Rødkål- og rødbetesalat med ingefær

Søtpotet- og skinkequiche

Oppskårne reddiker med persille

Grønn linsesalat med skinke og cantal

Asiatisk gulrot- og kokossuppe

Salat av røde linser med tomat og koriander

Gresk squashsalat

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Søtpotet- og cashewsalat

Asiatisk agurknudler-salat

Rødkål- og rødbetesalat med ingefær

Søtpotet- og skinkequiche

Oppskårne reddiker med persille

Grønn linsesalat med skinke og cantal

Asiatisk gulrot- og kokossuppe

Salat av røde linser med tomat og koriander

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen