
Sałatka z komosy ryżowej z sosem cytrynowo-bazyliowym
Zielona sałatka z komosy ryżowej ze szparagami, groszkiem, awokado i prażonymi pestkami dyni, polana winegretem z cytryną i bazylią. Micro Urban gotuje w mikrofalówce najpierw komosę, a potem warzywa na parze, więc całą sałatkę przygotujesz bez garnka.
- Czas całkowity
- 45 min
- Przygotowanie
- 10 min
- Gotowanie
- 28 min
- Odpoczynek
- 7 min

Składniki
Sposób przygotowania
Dokładnie opłucz i odsącz komosę. Przełóż ją do Tupperware Micro Urban, zalej osoloną wodą i gotuj w mikrofalówce około 16 minut przy mocy 600 W. Odstaw na 5 minut, spulchnij wąską silikonową szpatułką Tupperware, przełóż do miski i zostaw do ostygnięcia.
Obierz szparagi, odłóż główki, a łodygi pokrój na kawałki długości 3–4 cm. Jeśli używasz mrożonego groszku, opłucz go w podwójnym durszlaku Tupperware, aby się rozmroził.
Ułóż warzywa warstwami we wkładzie do gotowania na parze Micro Urban: najpierw łodygi szparagów, potem groszek, a na wierzchu główki. Gotuj w mikrofalówce około 12 minut przy mocy 900 W, odstaw na 2 minuty, a następnie przelej zimną wodą, aby zachowały intensywnie zielony kolor.
Włóż bazylię do siekacza Tupperware SuperSonic Chopper Tall razem z sokiem z cytryny, musztardą, solą, pieprzem i oliwą i ciągnij za linkę, aż sos będzie gładki.
Obierz awokado, usuń pestki i pokrój miąższ w kawałki. Delikatnie wymieszaj komosę, warzywa, awokado i sos w misce Tupperware Clarence 2,4 l, a tuż przed podaniem posyp pestkami dyni.







