Przystawki · Wegańskie · Wegetariańskie · Bez laktozy

Pikantna zupa warzywna z kuskusem

Name: Pikantna zupa warzywna z kuskusem
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porcji
Cuisine: Moroccan
Ingredients: 1 kg mrożonej mieszanki warzyw do kuskusu; 1 łyżka (15 ml) mieszanki przypraw do kuskusu; Sól; 100 g kaszy kuskus średniej

Torebka mrożonej mieszanki warzyw do kuskusu zamienia się w sycącą, ciepło przyprawioną zupę niemal bez krojenia, dzięki szybkowarowi, który wykonuje całą pracę w mikrofalówce. Wmieszanie kaszy kuskus na koniec zagęszcza ją, upodabniając bardziej do gulaszu.

W skrócie Pikantna zupa warzywna z kuskusem to przepis z kategorii przystawki przygotowywany w Tupperware Szybkowar do mikrofalówki. Zajmuje łącznie 50 minut, dla 4 porcji.

Czas całkowity: 50 min
Przygotowanie: 10 min
Gotowanie: 25 min
Odpoczynek: 15 min

Przejdź do przepisu ↓ ★ Oceń ten przepis

Użyty produktTupperware Szybkowar do mikrofalówki

Przepisy Tupperware Szybkowar do mikrofalówki (42)

Składniki

4porcji

1 kg mrożonej mieszanki warzyw do kuskusu
1 łyżka (15 ml) mieszanki przypraw do kuskusu
Sól
100 g kaszy kuskus średniej

Sposób przygotowania

Włóż warzywa do szybkowaru, wlej 1 litr gorącej wody, dodaj przyprawy do kuskusu, sól do smaku i wymieszaj. Zamknij pokrywę i gotuj w mikrofalówce przez około 25 minut.
Odstaw na 10 minut, by dokończyć gotowanie i zwolnić ciśnienie. Wsyp kaszę kuskus cienkim strumieniem, zamknij pokrywę ponownie i odstaw na 5 minut przed podaniem.

Już ugotowane? Oceń przepis

z mikrofalówki wegańskie wegetariańskie

Pytania o ten przepis

Ile czasu zajmuje Pikantna zupa warzywna z kuskusem?

Łącznie 50 minut: 10 minut przygotowania i 25 minut gotowania. Dolicz 15 minut odpoczynku.

Jaki produkt Tupperware jest potrzebny?

Ten przepis napisano dla Tupperware Szybkowar do mikrofalówki. Zobacz wszystkie 42 przepisy na Szybkowar do mikrofalówki w tym serwisie.

Na ile osób?

Ilości są na 4 porcji. Przyciski − i + nad składnikami je przeliczają.

Jakaś wskazówka?

Wsyp kaszę, gdy zupa jest jeszcze gorąca, aby napęczniała równomiernie, zamiast się zbrylić.

Czy nadaje się do diet specjalnych?

Tak, ten przepis jest wegańskie · wegetariańskie · bez laktozy.

Pikantna zupa warzywna z kuskusem

Składniki

Sposób przygotowania

Pytania o ten przepis

Podobne przepisy

Zupa wiejska z serem pleśniowym

Zupa z dyni piżmowej i kasztanów

Velouté z pasternaku z prażonymi orzechami laskowymi

Zupa marchewkowo-kokosowa po azjatycku

Velouté z brokułów z kremem curry

Sałatka z czerwonej kapusty i buraka z imbirem

Verrynki z kremem z karczochów i piersią z kaczki

Sałatka z batatów i orzechów nerkowca

Pikantna zupa warzywna z kuskusem

Składniki

Sposób przygotowania

Pytania o ten przepis

Podobne przepisy

Zupa wiejska z serem pleśniowym

Zupa z dyni piżmowej i kasztanów

Velouté z pasternaku z prażonymi orzechami laskowymi

Zupa marchewkowo-kokosowa po azjatycku

Velouté z brokułów z kremem curry

Sałatka z czerwonej kapusty i buraka z imbirem

Verrynki z kremem z karczochów i piersią z kaczki

Sałatka z batatów i orzechów nerkowca

5 przepisów Tupperware tygodniowo na Twoją skrzynkę