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クスクス風スパイス野菜スープ
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前菜 · ヴィーガン · ベジタリアン · 乳製品不使用

クスクス風スパイス野菜スープ

冷凍のクスクス用野菜ミックス一袋が、下ごしらえをほとんどせずに温かくスパイシーなスープに変わります。電子レンジ圧力鍋がすべての煮込みを引き受け、最後にクスクスのセモリナ粉を加えることで、シチューに近いとろみが生まれます。

要点 クスクス風スパイス野菜スープはタッパーウェアの電子レンジ圧力鍋で作る前菜のレシピです。合計50分、4 人分向けです。
合計時間
50 分
下ごしらえ
10 分
加熱時間
25 分
寝かせ時間
15 分
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Tupperware 電子レンジ圧力鍋
使用する製品Tupperware 電子レンジ圧力鍋

材料

4人分

作り方

  1. 野菜を圧力鍋に入れ、熱湯1リットルを注ぎ、クスクススパイスと好みの量の塩を加えて混ぜる。蓋を閉めて電子レンジで約25分加熱する。

  2. 10分ほど置いて火を通し圧力を抜く。クスクスセモリナを少しずつ流し入れ、再び蓋をして5分ほど休ませてから供する。

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電子レンジヴィーガンベジタリアン

このレシピについてよくある質問

クスクス風スパイス野菜スープにはどのくらい時間がかかりますか?

合計50分です。下ごしらえ10分、加熱25分。 さらに15分の休ませる時間が必要です。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアの電子レンジ圧力鍋用に書かれています。当サイトには電子レンジ圧力鍋のレシピが42件あります。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

スープがまだ温かいうちにセモリナを混ぜ込むと、ダマにならず均一にふくらみます。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはヴィーガン · ベジタリアン · 乳製品不使用です。

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