Voorgerechten · Veganistisch · Vegetarisch · Lactosevrij

Gekruide groentesoep met couscous

Name: Gekruide groentesoep met couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 4 personen
Cuisine: Moroccan
Ingredients: 1 kg diepvriesgroentenmix voor couscous; 1 el (15 ml) couscouskruiden; Zout; 100 g medium couscousgriesmeel

Een zak diepvriesgroenten voor couscous verandert bijna zonder snijwerk in een hartige, warm gekruide soep, dankzij de snelkookpan die al het werk in de magnetron doet. Door er op het einde griesmeel door te roeren, wordt het dikker en meer een stoofpotje.

In het kort Gekruide groentesoep met couscous is een voorgerechten-recept dat in de Tupperware Magnetron-snelkookpan wordt bereid. Het duurt in totaal 50 minuten, voor 4 personen.

Totale tijd: 50 min
Voorbereiding: 10 min
Bereidingstijd: 25 min
Rusttijd: 15 min

Naar het recept ↓ ★ Beoordeel dit recept

Gebruikt productTupperware Magnetron-snelkookpan

Tupperware Magnetron-snelkookpan recepten (42)

Ingrediënten

4personen

1 kg diepvriesgroentenmix voor couscous
1 el (15 ml) couscouskruiden
Zout
100 g medium couscousgriesmeel

Bereiding

Doe de groenten in de snelkookpan, giet er 1 liter heet water bij, voeg de couscouskruiden en zout naar smaak toe en roer om. Sluit het deksel en verwarm ongeveer 25 minuten in de magnetron.
Laat 10 minuten staan zodat het garen wordt afgemaakt en de druk daalt. Giet het couscousgriesmeel er in een gestage straal bij, sluit het deksel opnieuw en laat 5 minuten rusten voor het serveren.

Gemaakt? Geef een beoordeling

uit de magnetron veganistische vegetarische

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Gekruide groentesoep met couscous?

50 minuten in totaal: 10 minuten voorbereiding en 25 minuten bereiding. Reken ook op 15 minuten rusttijd.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Magnetron-snelkookpan. Bekijk alle 42 recepten voor de Magnetron-snelkookpan op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 4 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Roer het griesmeel erdoor terwijl de soep nog warm is, zodat het gelijkmatig opzwelt in plaats van te klonteren.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is veganistisch · vegetarisch · lactosevrij.

Gekruide groentesoep met couscous

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Boerensoep met blauwe kaas

Butternut-kastanjesoep

Pastinaaksoep met geroosterde hazelnoten

Aziatische wortel-kokossoep

Broccolisoep met kerrieroom

Rodekool-bietensalade met gember

Artisjokcrèmeglaasjes met eendenborst

Zoete aardappelsalade met cashewnoten

Gekruide groentesoep met couscous

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Boerensoep met blauwe kaas

Butternut-kastanjesoep

Pastinaaksoep met geroosterde hazelnoten

Aziatische wortel-kokossoep

Broccolisoep met kerrieroom

Rodekool-bietensalade met gember

Artisjokcrèmeglaasjes met eendenborst

Zoete aardappelsalade met cashewnoten

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox