Desserter · Vegetariskt · Veganskt · Glutenfritt · Laktosfritt

Ångkokta fruktspett med jordgubbscoulis

Name: Ångkokta fruktspett med jordgubbscoulis
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 24 st
Ingredients: 1 äpple, skalat; 2 päron, skalade; 3 persikor, skalade; 2 nektariner; ½ vaniljstång; 24 små blad citronverbena eller mynta, samt resten av knippet till vattnet; Coulis: 250 g jordgubbar; Coulis: 25 g socker

Små spett med äpple, päron och stenfrukt, där varje bit skiljs åt av ett blad citronverbena eller mynta, varsamt ångkokta och serverade med en rå jordgubbssås. Med Micro Vap' kan du smaksätta själva ångan: vanilj och örter i behållaren parfymerar frukten medan den tillagas.

I korthet Ångkokta fruktspett med jordgubbscoulis är ett desserter-recept som lagas i Tupperware Micro Vap' ångkokare. Det tar 32 minuter totalt, för 24 st.

Total tid: 32 min
Förberedelse: 15 min
Tillagning: 12 min
Vila: 5 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware Micro Vap' ångkokare

Tupperware Micro Vap' ångkokare recept (14)

+ Tupperware Quick Chef

Gör så här

Kärna ur eller ta bort stenarna ur frukten och skär den i tjocka klyftor.
Trä klyftorna på små spett och stick in ett blad verbena eller mynta mellan bitarna.
Häll 4 dl vatten i behållaren till Tupperware Micro Vap' och lägg i den halva vaniljstången och resten av bladen. Lägg spetten i det nedre durkslaget och ställ det på behållaren.
Lägg på locket och kör i mikron i 12 minuter på 800 W. Låt vila i 5 minuter och låt sedan frukten svalna något.
Skölj och repa jordgubbarna och mixa dem med sockret i Tupperware Quick Chef. Servera coulisen till spetten, varma eller kalla.

Betygsätt receptet

i mikrovågsugn vegetariska veganska glutenfria citron jordgubbar äpplen

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Ångkokta fruktspett med jordgubbscoulis?

32 minuter totalt: 15 minuters förberedelse och 12 minuters tillagning. Räkna även med 5 minuters vila.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Micro Vap' ångkokare. Se alla 14 recept för Micro Vap' ångkokare här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 24 st. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Välj frukt som är mogen men fortfarande fast så att klyftorna sitter kvar på spetten. Coulisen håller i 2 dagar i kylen i en stängd Tupperware-behållare.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är vegetariskt · veganskt · glutenfritt · laktosfritt.

Ångkokta fruktspett med jordgubbscoulis

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Ångkokta ratatouillerullar

Ångkokta dumplings med räkor

Ångkokta dumplings med fläsk

Ångkokta grönsaksdumplings

Julgran av choklad och cornflakes

Minibrownies med choklad och apelsin

Julstubbe med chokladmousse

Glasstubbe med choklad

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg