TH
เบอร์เกอร์ถั่วแดง
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
อาหารจานหลัก · มังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีนม

เบอร์เกอร์ถั่วแดง

แพตตี้มังสวิรัติเนื้อแน่นจากถั่วแดง ยึดด้วยข้าวโอ๊ตบด ปรุงรสด้วยยี่หร่าและกระเทียม Hamburger Press ขึ้นรูปแพตตี้ให้ขนาดเท่ากันและใช้เป็นกล่องเก็บปิดสนิทได้ด้วย จึงทำล่วงหน้าแล้วเก็บในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งได้

โดยสรุป เบอร์เกอร์ถั่วแดง เป็นสูตรอาหารจานหลักที่ทำในทัปเปอร์แวร์ ที่กดเนื้อแฮมเบอร์เกอร์ ใช้เวลารวม 55 นาที สำหรับ 6 ชิ้น
เวลารวม
55 นาที
เตรียม
15 นาที
ปรุง
10 นาที
พัก
30 นาที
ไปที่สูตร ↓
Tupperware ที่กดเนื้อแฮมเบอร์เกอร์
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware ที่กดเนื้อแฮมเบอร์เกอร์

+ Tupperware ชามผสม

วัตถุดิบ

6ชิ้น

วิธีทำ

  1. ใส่ถั่วลงในชาม Tupperware Thatsa Bowl ขนาดกลาง ใช้ส้อมบี้หยาบๆ ใส่หัวหอม กระเทียม ยี่หร่า ข้าวโอ๊ตบด และเกลือ ผสมพอเข้ากัน

  2. แบ่งส่วนผสมเป็นส่วนเท่าๆ กัน แล้วกดขึ้นรูปทีละส่วนด้วย Tupperware Hamburger Press ปิดฝาแล้วแช่ตู้เย็นอย่างน้อย 30 นาที หรือแช่แข็งไว้จนกว่าจะใช้

  3. ตั้งกระทะใส่น้ำมันเล็กน้อยบนไฟกลาง ทอดแพตตี้ด้านละ 4 ถึง 5 นาที จนเหลืองและแน่นพอคงรูป

  4. เสิร์ฟในขนมปังกับเครื่องตกแต่งที่ชอบ

ให้คะแนนสูตรนี้

บนเตามังสวิรัติวีแกน

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

เบอร์เกอร์ถั่วแดง ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 55 นาที: เตรียม 15 นาที และปรุง 10 นาที บวกเวลาพัก 30 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ ที่กดเนื้อแฮมเบอร์เกอร์ ดูสูตรทั้งหมด 18 สูตรสำหรับ ที่กดเนื้อแฮมเบอร์เกอร์ ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 6 ชิ้น ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

แพตตี้แช่แข็งลงกระทะได้เลย ใช้ไฟกลางค่อนอ่อนและปิดฝาในช่วงไม่กี่นาทีแรก เพื่อให้ตรงกลางร้อนทั่วก่อนผิวนอกจะเข้มเกินไป

เหมาะกับอาหารเฉพาะทางไหม?

ใช่ สูตรนี้เป็นมังสวิรัติ · วีแกน · ไม่มีนม

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว