地中海三文鱼配蔬菜

做法

1. 在大号 Tupperware Thatsa Bowl 中，将圣女果、西葫芦、茄子和葡萄干与 1 茶匙橄榄油拌匀。

2. 将蔬菜铺在 Tupperware MicroPro Grill 底盘中，盖子以烧烤位置盖上，用微波炉高火（1000 瓦）加热 5 分钟。倒回碗中，拌入迷迭香和 1/4 茶匙盐。

3. 将大蒜、罗勒和牛至放入 Tupperware SuperSonic Chopper Tall，拉动拉绳直至切得细碎，再拌入剩余的 1 汤匙橄榄油。

4. 在三文鱼表面刷满蒜香香草油。将 2 块鱼柳鱼皮朝上放入 MicroPro Grill，盖子以烧烤位置盖上，用高火（1000 瓦）加热 4 分钟。撒上盐，其余 2 块照此烹制。

5. 将三文鱼趁热搭配蔬菜享用。

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