
食材
人份
做法
烤箱预热至200 °C。羊腿表面均匀抹上盐和胡椒。
在Tupperware Cast Iron Casserole 5.4 l中倒入1大勺橄榄油,中火加热。油热但未冒烟时,将羊腿各面煎至充分上色,取出放在盘中。
在锅中倒入剩余的橄榄油,加入洗净擦干的小土豆、百里香和不去皮的大蒜,翻拌使土豆裹满油。
将羊腿放在土豆上,盖上锅盖,烤约50分钟,大约按每公斤20分钟计算。
将铸铁锅从烤箱取出,盖着锅盖静置约30分钟,让羊肉余温烤熟并松弛。
取出羊腿和土豆。在锅中倒入少许热水,刮起锅底的肉汁,做成酱汁另外盛放。
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