西兰花茎螺旋面温沙拉

做法

1. 尽量贴着顶部切下西兰花花朵，保留茎部。将花朵放入 Tupperware Smart Multi-Cooker 的防护滤篮中。

2. 在底锅中加水至最高蒸制刻度线，放入滤篮，盖上防护盖，用高火（1000 瓦）微波 8 分钟。

3. 同时，给 Tupperware Fusion Master Spiralizer 装上细面刀片。将一根西兰花茎固定在插针和支架上，锁紧后转动手柄刨成螺旋丝；第二根茎同样处理。

4. 花朵蒸好后，将茎丝放入浅滤篮，再放进防护滤篮中，盖好，用高火（1000 瓦）再微波 1 分钟。稍微放凉。

5. 将全部西兰花与橄榄油、蒜粉、辣椒碎、盐、柠檬汁和帕玛森芝士拌匀，趁温热上桌。

微波炉春节无麸质奶酪柠檬