DA
Nudler med kylling og sprøde grøntsager
Serveringsforslag
Hovedretter · Laktosefri

Nudler med kylling og sprøde grøntsager

En hurtig wokret med kyllingestrimler, grøntsager i julienne og kinesiske nudler smagt til med sojasauce. Nudlerne koger i Microwave Pasta Maker, mens du forbereder resten, og Chef Series Wok holder en høj, jævn varme, så grøntsagerne forbliver sprøde.

Kort fortalt Nudler med kylling og sprøde grøntsager er en hovedretter-opskrift, der laves i Tupperware Tupperware gryder og pander. Den tager 60 minutter i alt, til 4 portioner.
Samlet tid
60 min
Forberedelse
20 min
Tilberedning
10 min
Hviletid
30 min
Gå til opskriften ↓
Tupperware Tupperware gryder og pander
Anvendt produktTupperware Tupperware gryder og pander

+ Tupperware Pastakoger til mikroovn, Tupperware Mandolinjern

Ingredienser

4portioner

Fremgangsmåde

  1. Læg svampene i blød i varmt vand i en lille Tupperware-skål i 30 minutter. Lad dem dryppe af, og skær dem i tynde strimler.

  2. Kom nudlerne i Tupperware Microwave Pasta Maker med 1,2 l vand og 1/2 tsk salt. Kog i mikroovnen ved 800 W i den tid, der står på pakken (normalt 2 til 4 minutter), plus 5 minutter. Hæld vandet fra, skyl kort under koldt vand, og vend nudlerne med 1 1/2 spsk af olien.

  3. Skær kyllingen i tynde strimler med en kokkekniv. Skær squash og gulerødder i julienne på Mandoline.

  4. Varm resten af olien op i Tupperware Chef Series Wok 4,2 l ved høj varme, og steg kyllingen under omrøring i 3 til 4 minutter. Tag den op, og stil den til side.

  5. Steg gulerødder og svampe i samme wok i 2 minutter under omrøring, tilsæt squashen, og steg i yderligere 2 minutter.

  6. Hæld sojasaucen i, kom kyllingen tilbage, og tilsæt bønnespirer og nudler. Vend forsigtigt rundt i et minut over varmen, smag til med salt og peber, og drys med purløg.

Bedøm opskriften

kinesisk nytårkyllinggulerøddersquashpasta

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Nudler med kylling og sprøde grøntsager?

60 minutter i alt: 20 minutters forberedelse og 10 minutters tilberedning. Læg 30 minutters hviletid til.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware Tupperware gryder og pander. Se alle 52 opskrifter til Tupperware gryder og pander her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 4 portioner. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Rester holder sig 2 dage i en Tupperware-beholder i køleskabet; genopvarm dem i wokken med et skvæt vand i stedet for i mikroovnen, så grøntsagerne forbliver sprøde.

Passer den til særlige diæter?

Ja, opskriften er laktosefri.

Flere opskrifter som denne

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke

Sæsonens idéer skrevet til de produkter, du har. Ingen spam, afmeld med ét klik.

Din adresse bruges kun til nyhedsbrevet. Privatliv