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Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen
Serviervorschlag
Vorspeisen · Laktosefrei

Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen

Ein einfacher Mehl-Wasser-Teig, zuerst im MicroCook Krug erwärmt, wird zu zwölf kleinen Hüllen ausgerollt für eine schnelle Garnelen-Schalotten-Füllung. Der Micro Urban dampfgart die ganze Portion gemeinsam, für eine leichte, selbstgemachte Vorspeise.

Kurz gesagt Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen ist ein vorspeisen-Rezept, das im Tupperware Micro Urban zubereitet wird. Es dauert insgesamt 38 Minuten und reicht für 12 Stück.
Gesamtzeit
38 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Garzeit
13 Min.
Ruhezeit
5 Min.
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Tupperware Micro Urban
Verwendetes ProduktTupperware Micro Urban

+ Tupperware MicroCook-Kanne

Zutaten

12Stück

Zubereitung

  1. Das Wasser im Tupperware MicroCook Krug etwa 1,5 Minuten bei 600 W erhitzen. Mehl und Salz einrühren, dann von Hand zu einer Kugel formen.

  2. Den Teig in 12 gleich große Kugeln teilen, dann jede bemehlte Kugel zu einem Kreis von 10 cm Durchmesser ausrollen.

  3. Die geschälte Schalotte und die gewaschene Petersilie zusammen hacken, dann die Garnelen und die Sojasauce zugeben und kurz pulsieren.

  4. Etwas Füllung in die Mitte jedes Kreises geben, die Ränder befeuchten, hochklappen und zu kleinen Teigtaschen verschließen.

  5. In den großen Einsatz des Tupperware Micro Urban geben, auf die mit 400 ml kaltem Wasser gefüllte Basis. Schließen und etwa 11 Minuten bei 900 W dampfgaren. 5 Minuten ruhen lassen.

  6. Die Teigtaschen mit Sojasauce oder Chilisauce servieren.

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aus der MikrowelleChinesisches NeujahrGarnelen

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Gedämpfte Garnelen-Teigtaschen?

Insgesamt 38 Minuten: 20 Minuten Vorbereitung und 13 Minuten Garzeit. Dazu kommen 5 Minuten Ruhezeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware Micro Urban geschrieben. Alle 51 Rezepte für den Micro Urban finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 12 Stück. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Die Garnelen durch feines Wurstbrät ersetzen, oder für eine Gemüsevariante durch geriebene Karotte, gehackte Champignons und Sojasprossen.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist laktosefrei.

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