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Teriyaki-Lachs mit gerösteten Süßkartoffeln
Hauptgerichte · Laktosefrei

Teriyaki-Lachs mit gerösteten Süßkartoffeln

Ein Abendessen aus einer Form: Süßkartoffeln mit Knoblauch und Ingwer, weich geröstet, darauf Lachsfilets mit Teriyaki-Glasur, die zum Schluss mitgaren. Die quadratische Premiaglass 3,2 l kommt direkt vom Ofen auf den Tisch, und der Lachs mariniert, während die Kartoffeln rösten.

Kurz gesagt Teriyaki-Lachs mit gerösteten Süßkartoffeln ist ein hauptgerichte-Rezept, das im Tupperware Premiaglass zubereitet wird. Es dauert insgesamt 60 Minuten und reicht für 6 Portionen.
Gesamtzeit
60 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Garzeit
45 Min.
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Tupperware Premiaglass
Verwendetes ProduktTupperware Premiaglass

+ Tupperware Rührschüssel

Zutaten

6Portionen

Zubereitung

  1. Den Backofen auf 210 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

  2. Die Süßkartoffeln mit dem Tupperware Schäler schälen und in 2-3 cm große Stücke schneiden. In der Tupperware Rührschüssel 2 l mit Knoblauch, Ingwer, Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen, bis alles gut überzogen ist.

  3. Die Süßkartoffeln gleichmäßig in der quadratischen Tupperware Premiaglass Form 3,2 l verteilen und etwa 30 Minuten rösten.

  4. Inzwischen den Lachs in einen großen rechteckigen Behälter legen, mit der Teriyakisauce übergießen und marinieren lassen, dabei die Filets ein- oder zweimal wenden.

  5. Die Form aus dem Ofen nehmen, die Süßkartoffeln umrühren und den Lachs darauflegen. Die restliche Marinade über den Fisch löffeln und nach Belieben mit Sesam bestreuen.

  6. Weitere 15 Minuten im Ofen garen, bis sich der Lachs leicht zerpflücken lässt, und heiß servieren.

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aus dem BackofenThanksgivingKartoffelnLachs

Fragen zu diesem Rezept

Wie lange dauert Teriyaki-Lachs mit gerösteten Süßkartoffeln?

Insgesamt 60 Minuten: 15 Minuten Vorbereitung und 45 Minuten Garzeit.

Welches Tupperware-Produkt brauche ich?

Dieses Rezept ist für den Tupperware Premiaglass geschrieben. Alle 44 Rezepte für den Premiaglass finden Sie auf dieser Seite.

Für wie viele Personen?

Die Mengen gelten für 6 Portionen. Mit den Tasten − und + über den Zutaten passen Sie sie an.

Ein Tipp fürs Gelingen?

Mit einer glutenfreien Teriyakisauce auf Tamari-Basis wird das Gericht glutenfrei. Reste halten sich in der Premiaglass mit Deckel einen Tag im Kühlschrank und lassen sich gut in der Mikrowelle aufwärmen.

Ist es für besondere Ernährungsformen geeignet?

Ja, dieses Rezept ist laktosefrei.

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