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Saumon laqué au teriyaki, patates douces rôties
Plats · Sans lactose

Saumon laqué au teriyaki, patates douces rôties

Ce plat unique associe des patates douces à l'ail et au gingembre, rôties jusqu'à devenir fondantes, et des pavés de saumon laqué au teriyaki qui terminent leur cuisson posés dessus. Le plat carré Premiaglass 3,2 l passe directement du four à la table, pendant que le saumon marine le temps de la cuisson des patates.

En bref Saumon laqué au teriyaki, patates douces rôties est une recette de plats réalisée dans le Tupperware Premiaglass. Elle demande 60 minutes au total, pour 6 personnes.
Temps total
60 min
Préparation
15 min
Cuisson
45 min
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Tupperware Premiaglass
Le produit utiliséTupperware Premiaglass

+ Tupperware Bol mélangeur

Ingrédients

6personnes

Préparation

  1. Préchauffez le four à 210 °C (th. 7), chaleur traditionnelle.

  2. Épluchez les patates douces avec l'Éplucheur Tupperware et détaillez-les en morceaux de 2 à 3 cm. Dans le Mixing Bowl 2 l Tupperware, enrobez-les d'ail, de gingembre, d'huile d'olive, de sel et de poivre.

  3. Étalez les patates douces en couche régulière dans le plat carré Premiaglass 3,2 l Tupperware et enfournez pour environ 30 minutes.

  4. Pendant ce temps, déposez le saumon dans une grande boîte rectangulaire, arrosez-le de sauce teriyaki et laissez-le mariner, en retournant les pavés une ou deux fois.

  5. Sortez le plat du four, remuez les patates douces et posez le saumon dessus. Nappez-le du reste de marinade et parsemez de sésame si vous le souhaitez.

  6. Remettez au four environ 15 minutes, jusqu'à ce que le saumon s'effeuille facilement, et servez bien chaud.

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au fourThanksgivingpommes de terresaumon

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Saumon laqué au teriyaki, patates douces rôties ?

60 minutes au total : 15 minutes de préparation et 45 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware Premiaglass. Retrouvez les 53 recettes pour le Premiaglass sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 6 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Avec une sauce teriyaki à base de tamari sans gluten, le plat devient sans gluten ; les restes se gardent un jour au réfrigérateur dans le Premiaglass fermé et se réchauffent bien au micro-ondes.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est sans lactose.

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