
Rollitos de ratatouille al vapor
Un ratatouille ligero al vapor, envuelto en finas tiras de calabacín para formar pequeños canelones y servido con el resto de las verduras. La rejilla de 10 mm del AdaptaChef corta cubos regulares, y el Micro Vap' los cuece al vapor en el microondas con muy poco aceite.
- Tiempo total
- 33 min
- Preparación
- 20 min
- Cocción
- 13 min
Ingredientes
Elaboración
Con un pelador, corta 8 tiras largas y finas de un calabacín lavado y sin pelar.
Lava el resto de las verduras y córtalas en cubos con el AdaptaChef de Tupperware equipado con la rejilla de 10 mm. Mézclalas con el aceite y cuécelas al vapor en el Micro Vap' de Tupperware unos 9 minutos a 800 W.
Corta las tiras de calabacín por la mitad, añádelas al Micro Vap' y cuece unos 4 minutos más a 800 W.
Sazona el ratatouille. Superpón 4 medias tiras, pon encima un poco de ratatouille y enrolla como un canelón. Repite con el resto de las tiras.
Sirve los rollitos con el resto del ratatouille, un chorrito de aceite de oliva y filetes de pescado.







