Kermainen currykana vihannesjulienne'n kanssa

Valmistus

1. Hienonna kuorittu sipuli ja valkosipuli ja levitä ne Tupperware Micro Urbanin isoon siivilään.

2. Sivele kananreidet öljyllä, johon on sekoitettu currytahna, ja aseta ne sipulin ja valkosipulin päälle. Aseta siivilä 400 ml:lla kylmää vettä täytetyn alustan päälle, sulje ja höyrytä noin 11 minuuttia teholla 900 W.

3. Pinoa alempi siivilä vihannesjulienneineen, sulje ja höyrytä vielä 5 minuuttia teholla 900 W. Pidä lämpimänä.

4. Kypsennä puhtaassa alustassa ohrasuurimoita 700 ml:lla vettä, käyttäen viljasisäkettä ja -kantta, teholla 900 W pakkauksen ohjeajan verran. Valuta tarvittaessa ja pidä lämpimänä.

5. Yhdistä MicroCook Pitcherissä kypsä sipuli ja valkosipuli kaikkien kastikkeen ainesten kanssa ja kypsennä noin 5 minuuttia teholla 600 W, sekoittaen puolivälissä. Soseuta tasaiseksi.

6. Tarjoa kana vihannesten, ohran ja kastikkeen kanssa.

mikrossakesäkurpitsaporkkanatkana