Pääruoat · Gluteeniton · Laktoositon

Naudanlihapullat salaatinlehdessä

Name: Naudanlihapullat salaatinlehdessä
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 400 g naudan jauhelihaa; 2 munanvalkuaista; 1 tl suolaa; 1/2 tl pippuria; 1 rkl maissitärkkelystä; 1 1/2 rkl vettä; 1 rkl soijaöljyä; 1 1/2 rkl seesaminsiemeniä; 50 ml hienonnettua korianteria; 50 ml hienonnettua ruohosipulia; 1 tl sokeria; 8 salaatinlehteä

Mehevät naudanlihapullat, joiden maun antavat korianteri, ruohosipuli ja seesami. Jokainen pulla kääritään salaatinlehteen, joka pitää sen kosteana höyrytyksen aikana. Micro Vap' kypsentää kaikki kahdeksan kerralla mikroaaltouunissa ilman rasvaa ja ilman vahdittavaa pannua.

Lyhyesti Naudanlihapullat salaatinlehdessä on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Micro Vap' -höyrykeitin -astiassa. Se vie yhteensä 22 minuuttia, 4 annosta.

Kokonaisaika: 22 min
Esivalmistelu: 10 min
Kypsennys: 12 min

Siirry reseptiin ↓

Käytetty tuoteTupperware Micro Vap' -höyrykeitin

Tupperware Micro Vap' -höyrykeitin -reseptit (14)

+ Tupperware Sekoituskulho

Valmistus

Laita kaikki aineet salaattia lukuun ottamatta luettelon järjestyksessä Tupperware Mixing Bowl 3 l -kulhoon ja sekoita silikonilastalla tasaiseksi.
Muotoile seoksesta 8 samankokoista pullaa.
Pese salaatti ja kuivaa se Tupperware Salad Spinner 3 l -salaattilingossa. Kääri jokainen pulla salaatinlehteen.
Kaada 400 ml vettä Tupperware Micro Vap' -höyryttimen vesisäiliöön, aseta alempi siivilä sen päälle ja asettele käärityt pullat siivilään.
Laita kansi paikalleen ja kypsennä mikroaaltouunissa 800 W:lla 11 minuuttia, jos haluat lihan jäävän vaaleanpunaiseksi, tai 12 minuuttia kypsäksi.

Arvioi resepti

mikrossa gluteenittomat naudanliha kananmunat

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Naudanlihapullat salaatinlehdessä vie aikaa?

Yhteensä 22 minuuttia: 10 minuuttia valmistelua ja 12 minuuttia kypsennystä.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware Micro Vap' -höyrykeitin -tuotteelle. Katso kaikki 14 reseptiä tuotteelle Micro Vap' -höyrykeitin tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 4 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Tarjoa tulisen dippikastikkeen, tomaatti- tai grillikastikkeen tai yrteillä maustetun maustamattoman jogurtin kanssa. Pullat voi muotoilla muutamaa tuntia etukäteen ja säilyttää peitettyinä jääkaapissa Tupperware-rasiassa.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on gluteeniton · laktoositon.

Lisää samanlaisia reseptejä

Lisukkeet

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi

Kauden ideoita tuotteille, jotka sinulla jo on. Ei roskapostia, peruutus yhdellä klikkauksella.

Naudanlihapullat salaatinlehdessä

Ainekset

Valmistus

Kysymyksiä reseptistä

Lisää samanlaisia reseptejä

Höyrytetyt ratatouillekääryleet

Höyrytetyt katkarapunyytit

Höyrytetyt porsasnyytit

Höyrytetyt kasvisnyytit

Amerikkalaiset tai kreikkalaiset burgerit

Leivitetyt lohipuikot

Rapea hapanimelä naudanliha

Caprese-kanaburgeri

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi