Hoofdgerechten · Glutenvrij · Lactosevrij

Rundergehaktballetjes in slablad

Name: Rundergehaktballetjes in slablad
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4 personen
Ingredients: 400 g rundergehakt; 2 eiwitten; 5 ml zout; 2 ml peper; 15 ml maizena; 25 ml water; 15 ml sojaolie; 25 ml sesamzaad; 50 ml gehakte koriander; 50 ml gehakt bieslook; 5 ml suiker; 8 slabladeren

Malse gehaktballetjes van rundvlees met koriander, bieslook en sesam, elk in een slablad gewikkeld dat ze tijdens het stomen sappig houdt. De Micro Vap' gaart ze alle acht tegelijk in de magnetron, zonder vet en zonder pan waar je bij moet blijven.

In het kort Rundergehaktballetjes in slablad is een hoofdgerechten-recept dat in de Tupperware Micro Vap' stomer wordt bereid. Het duurt in totaal 22 minuten, voor 4 personen.

Totale tijd: 22 min
Voorbereiding: 10 min
Bereidingstijd: 12 min

Naar het recept ↓

Gebruikt productTupperware Micro Vap' stomer

Tupperware Micro Vap' stomer recepten (14)

+ Tupperware Mengkom

Bereiding

Doe alle ingrediënten behalve de sla in de aangegeven volgorde in de Tupperware Mixing Bowl 3 l en meng met een siliconen spatel tot een gelijkmatig geheel.
Vorm van het mengsel 8 even grote balletjes.
Was de sla en droog ze in de Tupperware Salad Spinner 3 l. Wikkel elk balletje in een blad.
Giet 400 ml water in het reservoir van de Tupperware Micro Vap'-stomer, zet het onderste vergiet erop en leg de ingepakte balletjes erin.
Leg het deksel erop en verwarm 11 minuten op 800 W voor rosé vlees of 12 minuten voor doorbakken.

Beoordeel dit recept

uit de magnetron glutenvrije rundvlees eieren

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Rundergehaktballetjes in slablad?

22 minuten in totaal: 10 minuten voorbereiding en 12 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Micro Vap' stomer. Bekijk alle 14 recepten voor de Micro Vap' stomer op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 4 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Serveer met een pittige dipsaus, tomaten- of barbecuesaus of met kruiden gemengde yoghurt. Je kunt de balletjes een paar uur van tevoren vormen en afgedekt in een Tupperware-bewaardoos in de koelkast bewaren.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is glutenvrij · lactosevrij.

Meer recepten zoals dit

Bijgerechten

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox

Seizoensideeën voor de producten die u al heeft. Geen spam, uitschrijven met één klik.

Rundergehaktballetjes in slablad

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Gestoomde ratatouillerolletjes

Gestoomde garnalendumplings

Gestoomde varkensdumplings

Gestoomde groentedumplings

Amerikaanse of Griekse burgers

Gepaneerde zalmrepen

Knapperig zoetzuur rundvlees

Caprese kipburger

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox