ID
Tajine Sayuran dengan Zaitun
Foto saran penyajian
Hidangan utama · Vegan · Bebas gluten · Tanpa susu

Tajine Sayuran dengan Zaitun

Tajine sayuran musim semi dari kentang, ubi jalar, zukini, buncis pipih, kacang polong, dan artichoke muda, dimasak perlahan dalam kaldu bersama zaitun ala Maroko. Black Series Sauté Pan 4 l cukup lebar dan dalam untuk mencokelatkan umbi-umbian lebih dulu, lalu menampung semuanya saat dimasak dalam keadaan tertutup.

Ringkasan Tajine Sayuran dengan Zaitun adalah resep hidangan utama yang siap dalam 60 menit, untuk 4 porsi.
Total waktu
60 menit
Persiapan
20 menit
Memasak
40 menit
Langsung ke resep ↓

Bahan

4porsi

Cara membuat

  1. Cuci semua sayuran. Kupas kentang dan ubi jalar, lalu potong dadu besar. Buang ujung zukini dan potong-potong, atau belah dua jika kecil. Buang ujung buncis pipih dan potong masing-masing menjadi 4.

  2. Cincang bawang putih dan iris bawang bombay.

  3. Lepaskan daun luar artichoke yang keras, rapikan ujung tangkainya, lalu masukkan ke mangkuk berisi air lemon agar tidak menghitam.

  4. Panaskan 50 ml minyak zaitun di Tupperware Black Series Sauté Pan 4 l, lalu tumis bawang putih dan bawang bombay hingga keemasan.

  5. Masukkan kentang dan ubi jalar, biarkan kecokelatan sambil sesekali diaduk. Tuang kaldu, tutup, dan masak selama 10 menit.

  6. Sementara itu, tiriskan dan keringkan artichoke. Tumis utuh atau dalam potongan, tergantung ukurannya, di wajan dengan sisa minyak selama sekitar 5 menit.

  7. Masukkan buncis pipih, kacang polong, zukini, dan artichoke ke sauté pan, aduk, lalu tambahkan zaitun. Tutup dan masak dengan api kecil selama 15 menit.

  8. Koreksi rasa dan sajikan dengan taburan peterseli dan daun ketumbar.

Beri nilai resep ini

di komporThanksgivingveganbebas glutenkentanglemonzukini

Pertanyaan tentang resep ini

Berapa lama membuat Tajine Sayuran dengan Zaitun?

Total 60 menit: 20 menit persiapan dan 40 menit memasak.

Untuk berapa orang?

Takaran untuk 4 porsi. Tombol − dan + di atas bahan akan menghitung ulang.

Ada tips agar berhasil?

Sajikan dengan couscous atau roti pipih. Sisa masakan tahan 2 hari di wadah Tupperware tertutup di kulkas dan justru lebih enak setelah dihangatkan.

Cocok untuk diet khusus?

Ya, resep ini vegan · bebas gluten · tanpa susu.

Resep serupa lainnya

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda

Ide musiman untuk produk yang sudah Anda miliki. Tanpa spam, berhenti dengan satu klik.

Alamat Anda hanya digunakan untuk mengirim buletin. Privasi