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えびとグリーンアスパラガスのリゾット
メイン料理 · グルテンフリー

えびとグリーンアスパラガスのリゾット

グリーンアスパラガスとローストしたえびをのせたクリーミーなリゾット。コンロの前に立ち続ける必要はありません。まずUltra Pro 3.5 lで米を電子レンジ加熱し、同じ容器をオーブンへ。裏返したふたの上でえびを焼くので、すべてが同時に仕上がります。

要点 えびとグリーンアスパラガスのリゾットはタッパーウェアのUltra Proで作るメイン料理のレシピです。合計47分、4 人分向けです。
合計時間
47 分
下ごしらえ
20 分
加熱時間
27 分
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Tupperware Ultra Pro
使用する製品Tupperware Ultra Pro

+ Tupperware Turbo Chopper

材料

4人分

作り方

  1. えびを冷水を張ったボウルに約30分つけて解凍する。オーブンを220 °Cに予熱する。

  2. エシャロットの皮をむき、Tupperware TurboMAXでみじん切りにする。Tupperware Ultra Pro 3.5 lに米、水、ワイン、くずしたブイヨンキューブとともに入れる。混ぜてふたをし、600 Wの電子レンジで17分加熱する。

  3. その間にえびの殻をむき、尾と最後のひと節の殻は残す。オリーブオイルとエスプレット唐辛子をからめる。

  4. アスパラガスの皮をむき、かたい根元を2~3 cm切り落とす。穂先から5 cmはそのまま残し、残りは斜め切りにする。

  5. 米を電子レンジから出したらすぐに、Tupperware Slim Silicone Spatulaで生クリームとアスパラガスをすべて混ぜ込む。

  6. Ultra Proのふたをふいて本体の上に裏返してのせ、えびを広げる。オーブンで10分焼く。

  7. バターをちぎって加え、パルメザンとともにリゾットに混ぜ、溶けるまで混ぜる。塩、こしょうで味をととのえ、えびをのせてすぐに出す。

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グルテンフリーチーズ鶏肉エビ

このレシピについてよくある質問

えびとグリーンアスパラガスのリゾットにはどのくらい時間がかかりますか?

合計47分です。下ごしらえ20分、加熱27分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのUltra Pro用に書かれています。当サイトにはUltra Proのレシピが121件あります。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

えびの殻はTupperwareの冷凍用容器に入れて保存しておきましょう。エシャロットとローリエと一緒に煮れば手早くだしがとれ、次回は水の代わりに使えます。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはグルテンフリーです。

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