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감자와 당근을 곁들인 통닭구이
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메인 요리 · 글루텐 프리 · 유제품 무첨가

감자와 당근을 곁들인 통닭구이

마늘, 로즈메리, 훈제 파프리카 양념을 바른 통닭을 붉은 감자, 당근, 양파 위에 올려 굽습니다. Ultra Pro 캐서롤은 전자레인지와 오븐에 모두 쓸 수 있어, 전자레인지에서 먼저 익힌 뒤 오븐에서 노릇하게 마무리하면 평소의 절반 정도 시간이면 됩니다.

요약 감자와 당근을 곁들인 통닭구이은(는) 타파웨어 Ultra Pro로 만드는 메인 요리 레시피입니다. 총 60분이 걸리며 4 인분 분량입니다.
총 시간
60 분
준비 시간
20 분
조리 시간
35 분
휴지 시간
5 분
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재료

4인분

만드는 법

  1. 오븐을 220 °C로 예열합니다.

  2. Tupperware Ultra Pro 3.5 l 캐서롤에 감자, 당근, 양파를 펼쳐 담습니다.

  3. 작은 볼에 올리브유, 식초, 후추, 소금, 파프리카, 마늘, 로즈메리를 넣고 섞습니다.

  4. 채소 위에 닭을 올리고 양념을 겉면 전체에 문지르며, 한 숟가락은 뱃속에도 넣습니다.

  5. 뚜껑을 덮고 전자레인지 최대 출력(1000 W)에서 15분 가열합니다.

  6. 뚜껑을 덮은 캐서롤을 오븐으로 옮겨 허벅지 가장 두꺼운 부분이 74 °C가 될 때까지 15분 굽습니다. 껍질을 더 노릇하게 하려면 뚜껑을 열고 5분 더 굽습니다. 자르기 전에 5분 둡니다.

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글루텐 프리감자닭고기당근사과

이 레시피에 대한 질문

감자와 당근을 곁들인 통닭구이은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 60분: 준비 20분, 조리 35분. 휴지 시간 5분을 더하세요.

어떤 타파웨어 제품이 필요한가요?

이 레시피는 타파웨어 Ultra Pro용으로 작성되었습니다. 이 사이트에서 Ultra Pro 레시피 121개를 모두 볼 수 있습니다.

몇 인분인가요?

분량은 4인분 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

남은 살은 따뜻할 때 뼈에서 발라 Tupperware 용기에 담아 냉장고에서 3일까지 보관하면 샐러드, 랩, 수프에 바로 쓸 수 있습니다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 글루텐 프리 · 유제품 무첨가입니다.

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