มะเขือเทศสอดไส้สไตล์สเปนกับข้าวและแฮม

วิธีทำ

1. ล้างมะเขือเทศ ตัดฝาออกแต่ละลูกแล้วคว้านไส้ โรยเกลือด้านในและคว่ำไว้ 10 นาทีให้สะเด็ดน้ำ

2. เทข้าวลงในฐานของ Tupperware Micro Urban เติมน้ำ 225 มล. ใส่ตัวช่วยหุงธัญพืชแล้วปิดด้วยฝาสำหรับธัญพืช ปรุงประมาณ 8 นาทีที่ 600 วัตต์ พักไว้ 3 นาที สะเด็ดน้ำหากจำเป็น เทใส่ชาม

3. เก็บชีสเอมเมนทัลแผ่นบาง 6 แผ่นไว้

4. สับชีสที่เหลือกับใบโหระพาและแฮมด้วย Extra Chef คนลงในข้าว ปรุงรสด้วยเกลือ ใส่น้ำมันแล้วคลุกให้เข้ากัน สอดไส้มะเขือเทศด้วยส่วนผสมนี้ โปะชีสหนึ่งแผ่นบนแต่ละลูก วางในตะกร้าใบใหญ่ของ Micro Urban

5. ปอกเปลือกมันฝรั่งและหั่นบางพร้อมหัวหอม วางในตะกร้าล่าง ซ้อนตะกร้าบนฐานเติมน้ำเย็น 400 มล. ปิดฝาแล้วนึ่งที่ 900 วัตต์ ประมาณ 17 นาที

6. เสิร์ฟมะเขือเทศพร้อมมันฝรั่งและหัวหอม ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย และราดน้ำมันมะกอก

ไมโครเวฟข้าวมะเขือเทศหมูมันฝรั่ง