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Mejillones con tomate, comino y cilantro
Foto de sugerencia de presentación
Platos principales · Sin gluten · Sin lactosa

Mejillones con tomate, comino y cilantro

Los mejillones se abren en su propio vapor junto a dientes de ajo partidos, y luego se mezclan aún calientes con tomate en dados, un poco de chile y una mezcla de comino y ras el hanout. Todo el plato se hace en el Micro Urban sin ninguna sartén que lavar.

En resumen Mejillones con tomate, comino y cilantro es una receta de platos principales hecha en el Tupperware Micro Urban. Lleva 33 minutos en total, para 4 raciones.
Tiempo total
33 min
Preparación
15 min
Cocción
13 min
Reposo
5 min
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Tupperware Micro Urban
Producto utilizadoTupperware Micro Urban

Ingredientes

4raciones

Elaboración

  1. Corta por la mitad los dientes de ajo pelados y colócalos con los mejillones en la cesta grande del Micro Urban Tupperware.

  2. Coloca la cesta sobre la base llena con 300 ml de agua fría (los mejillones soltarán más líquido al cocinarse). Cierra y cocina al vapor unos 13 minutos a 900 W. Deja reposar 5 minutos para que todos los mejillones se abran, removiendo si hace falta.

  3. Lava, quita las semillas y corta los tomates en dados. Quita las semillas del chile y córtalo en trozos pequeños.

  4. Vuelca los mejillones en un bol, guardando el líquido de cocción, y añade el tomate en dados, el chile, las especias, la pimienta, el aceite de oliva, el cilantro picado grueso y un poco de líquido de cocción. Mezcla y sirve de inmediato.

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al microondassin glutentomates

Preguntas sobre esta receta

¿Cuánto se tarda en hacer Mejillones con tomate, comino y cilantro?

33 minutos en total: 15 minutos de preparación y 13 minutos de cocción. Añade 5 minutos de reposo.

¿Qué producto Tupperware necesito?

Esta receta está escrita para el Tupperware Micro Urban. Encuentra las 51 recetas para el Micro Urban en este sitio.

¿Para cuántas personas?

Las cantidades son para 4 raciones. Los botones − y + sobre los ingredientes las recalculan.

¿Algún truco para que salga bien?

Descarta cualquier mejillón que siga cerrado después del reposo; el resto puede ir directo al plato de servir.

¿Es apta para dietas especiales?

Sí, esta receta es sin gluten · sin lactosa.

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