
Galette de poisson au citron et à l'aneth
Ici, la marinade fait tout le travail avant même la cuisson : citron, aneth et oignon parfument un poisson simplement mixé grossièrement. L'œuf et la chapelure viennent ensuite lier l'ensemble pour que la galette tienne à la cuisson.
- Temps total
- 52 min
- Préparation
- 10 min
- Cuisson
- 12 min
- Repos
- 30 min

+ Tupperware Air Fryer, Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Zest n Press
Ingrédients
Préparation
Passez le poisson sous l'eau, séchez-le avec du papier absorbant, puis détaillez-le en morceaux.
Émincez les oignons épluchés dans le SuperSonic Chopper Extra Tupperware. Ajoutez l'huile, le zeste et le jus prélevés sur le citron avec le Zest n Press Tupperware, l'aneth, du sel et du poivre, puis mixez de nouveau. Ajoutez enfin le poisson et actionnez par à-coups pour un hachage grossier.
Transvasez le tout dans un grand saladier de 2 l et gardez au réfrigérateur au moins 30 min pour que la marinade infuse.
Ajoutez l'œuf battu et la chapelure pour donner de la tenue à la préparation. Façonnez 4 galettes avec la presse à hamburger Tupperware, en appuyant fermement.
Faites-les cuire dans l'Air Fryer Tupperware environ 12 min à 190 °C, en pensant à les retourner à mi-cuisson ; adaptez le temps selon votre goût.
Réchauffez les pains si vous le désirez. Garnissez-les de mayonnaise mêlée aux câpres, ajoutez une galette et un peu de roquette, refermez et servez sans attendre.







