ラム肉と春野菜の煮込み

作り方

1. オーブンを240 °Cに予熱する。

2. Tupperware Chef Seriesのシェフナイフでラム肉をぶつ切りにする。オリーブオイルとともにTupperware Ultra Pro 3.5 lに入れ、Tupperwareのシリコンスパチュラで混ぜて、ふたをせずに20分焼く。

3. その間に、にんじんとじゃがいもはTupperwareのピーラーで、かぶはTupperware Chef Seriesのペティナイフで皮をむく。葉玉ねぎは根と緑の先端を切り落とし、半分に切る。

4. オーブンを200 °Cに下げる。ラム肉に野菜すべて、にんにく、ブーケガルニを加えて調味し、水を注いで混ぜる。ふたをして50分加熱する。

5. グリーンピースを加え、さらに10分加熱する。熱々を供する。

オーブングルテンフリーじゃがいもにんじん