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부라타와 레몬 페스토를 곁들인 봄채소 샐러드
플레이팅 예시 사진
전채 · 채식 · 글루텐 프리

부라타와 레몬 페스토를 곁들인 봄채소 샐러드

아기 아티초크, 펜넬, 당근이 레몬그라스 줄기 위에서 함께 쪄지고, 마지막 몇 분간 완두콩이 더해져 모두 아삭한 식감을 유지합니다. 잣과 파르메산을 넣고 간 레몬 바질 페스토가 부라타, 안초비와 함께 채소를 감싸줍니다.

요약 부라타와 레몬 페스토를 곁들인 봄채소 샐러드은(는) 타파웨어 Micro Urban로 만드는 전채 레시피입니다. 총 34분이 걸리며 5 인분 분량입니다.
총 시간
34 분
준비 시간
20 분
조리 시간
14 분
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Tupperware Micro Urban
사용 제품Tupperware Micro Urban

+ Tupperware SuperSonic Chopper

재료

5인분

만드는 법

  1. 채소를 씻어 손질합니다. 아티초크는 딱딱한 잎과 줄기 끝을 다듬은 뒤 레몬즙을 뿌립니다. 아티초크와 펜넬을 4등분 또는 8등분합니다.

  2. 아티초크, 펜넬, 당근을 Tupperware Micro Urban 큰 바구니에 담습니다. 찬물 400ml와 다진 레몬그라스를 채운 본체 위에 올립니다. 뚜껑을 닫고 900W에서 약 8분간 찝니다.

  3. 완두콩을 채운 아래쪽 바구니를 겹쳐 900W에서 6분간 더 찝니다. 채소가 아삭함을 유지해야 합니다. 찬물에 헹궈 조리를 멈춥니다.

  4. 페스토를 위해 레몬을 껍질에서 과육만 분리합니다. 껍질 벗긴 마늘, 잣, 바질 잎(장식용으로 몇 장 남기기), 파르메산과 함께 SuperSonic Chopper로 곱게 다집니다. 올리브오일을 넣고 다시 갈아줍니다.

  5. 아삭한 채소에 부라타, 물기를 뺀 안초비, 페스토를 곁들이고 바질 잎으로 장식해 냅니다.

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이 레시피에 대한 질문

부라타와 레몬 페스토를 곁들인 봄채소 샐러드은(는) 시간이 얼마나 걸리나요?

총 34분: 준비 20분, 조리 14분.

어떤 타파웨어 제품이 필요한가요?

이 레시피는 타파웨어 Micro Urban용으로 작성되었습니다. 이 사이트에서 Micro Urban 레시피 51개를 모두 볼 수 있습니다.

몇 인분인가요?

분량은 5인분 기준입니다. 재료 위의 − 와 + 버튼으로 조절할 수 있습니다.

성공 팁이 있나요?

찐 채소를 바로 찬물에 헹구면 색이 선명하게 유지되고 아삭한 식감이 살아납니다.

특별 식단에 적합한가요?

네, 이 레시피는 채식 · 글루텐 프리입니다.

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