
두부 채소 찐만두
밀가루와 물로 만든 간단한 반죽에 두부, 당근, 생강, 쪽파 소를 채운 식물성 만두입니다. Smart Multi-Cooker로 대나무 찜기나 가스레인지 위 냄비 없이 전자레인지에서 한 번에 6개씩 찔 수 있습니다.
- 총 시간
- 58 분
- 준비 시간
- 40 분
- 조리 시간
- 16 분
- 휴지 시간
- 2 분
재료
만드는 법
작은 볼에 밀가루, 따뜻한 물, 소금을 넣고 섞어 반죽합니다. 만질 수 있을 만큼 식으면 손으로 매끄러워질 때까지 치댄 뒤 2분간 둡니다.
Tupperware Thatsa Bowl 대형에 두부를 넣고 포크로 으깬 뒤 쪽파, 생강, 당근, 식초, 간장을 넣어 섞습니다.
반죽을 12등분하고 각각 지름 10 cm로 얇게 밉니다. 가운데에 소를 1큰술 듬뿍 올리고 가장자리에 물을 묻혀 반으로 접은 뒤 꼭 눌러 붙입니다.
Tupperware Smart Multi-Cooker 베이스에 물 400 ml를 붓습니다. 차폐 콜랜더에 만두 6개를 한 겹으로 놓고 뚜껑을 덮어 전자레인지 최대 출력(1000 W)으로 8분 돌립니다.
잠시 두었다가 꺼내고, 나머지 만두도 같은 방법으로 찝니다. 찍어 먹을 간장을 곁들여 냅니다.







