PL
Papryczki nadziewane dorszem solonym i ziemniakiem
Zdjęcie poglądowe
Dania główne · Bezglutenowe

Papryczki nadziewane dorszem solonym i ziemniakiem

Odsolony dorsz i ziemniak gotują się razem na parze, a potem rozgniata się je na farsz do wydrążonych papryczek, które z kolei gotują się na parze, aż będą miękkie. Szybki sos z cebuli, papryki i wody z gotowania, zmiksowany na gładko, kończy danie.

W skrócie Papryczki nadziewane dorszem solonym i ziemniakiem to przepis z kategorii dania główne przygotowywany w Tupperware Micro Urban. Zajmuje łącznie 62 minut, dla 5 porcji.
Czas całkowity
62 min
Przygotowanie
20 min
Gotowanie
42 min
Przejdź do przepisu ↓ ★ Oceń ten przepis
Tupperware Micro Urban
Użyty produktTupperware Micro Urban

Składniki

5porcji

Sposób przygotowania

  1. Namocz solonego dorsza w wodzie przez czas podany na opakowaniu, regularnie zmieniając wodę.

  2. Obierz i pokrój ziemniaki na kawałki, a następnie ułóż je w dużym koszu Tupperware Micro Urban na podstawie wypełnionej 400 ml zimnej wody. Zamknij i gotuj na parze ok. 16 minut przy mocy 900 W.

  3. Dodaj odsolonego dorsza do dolnego kosza, spiętrz kosze i gotuj na parze jeszcze 8 minut przy mocy 600 W.

  4. Posiekaj razem obrany czosnek, umytą pietruszkę i paprykę Espelette.

  5. Rozgnieć ugotowane ziemniaki i dorsza, a następnie wmieszaj śmietanę i posiekaną mieszankę.

  6. Napełnij umyte i wydrążone z pestek papryczki purée i zamknij je czapeczkami.

  7. Spiętrz kosze na podstawie wypełnionej 400 ml wody. Zamknij i gotuj na parze ok. 18 minut przy mocy 600 W.

  8. Posiekaj cebulę i podsmaż w 5 ml (1 łyżeczka) oleju. Dodaj obraną i posiekaną zieloną paprykę, gotuj chwilę, następnie dodaj resztę oleju i 50 ml wody z gotowania, i zmiksuj na gładki sos.

  9. Podawaj papryczki z sosem i oliwkami.

Już ugotowane? Oceń przepis

z mikrofalówkibezglutenoweziemniakiryba

Pytania o ten przepis

Ile czasu zajmuje Papryczki nadziewane dorszem solonym i ziemniakiem?

Łącznie 62 minut: 20 minut przygotowania i 42 minut gotowania.

Jaki produkt Tupperware jest potrzebny?

Ten przepis napisano dla Tupperware Micro Urban. Zobacz wszystkie 51 przepisy na Micro Urban w tym serwisie.

Na ile osób?

Ilości są na 5 porcji. Przyciski − i + nad składnikami je przeliczają.

Jakaś wskazówka?

Spróbuj odsolonego dorsza przed gotowaniem – powinien być przyjemnie słony, nie ostry; jeśli nie, przedłuż moczenie.

Czy nadaje się do diet specjalnych?

Tak, ten przepis jest bezglutenowe.

Podobne przepisy

5 przepisów Tupperware tygodniowo na Twoją skrzynkę

Sezonowe pomysły na produkty, które już masz. Bez spamu, wypisanie jednym kliknięciem.

Twój adres służy wyłącznie do wysyłki newslettera. Prywatność