TH
ซุปผักปรุงเครื่องเทศกับคูสคูส
ภาพตัวอย่างการจัดจาน
อาหารเรียกน้ำย่อย · วีแกน · มังสวิรัติ · ไม่มีนม

ซุปผักปรุงเครื่องเทศกับคูสคูส

ผักคูสคูสแช่แข็งหนึ่งถุงกลายเป็นซุปอุ่นๆ ปรุงเครื่องเทศได้โดยแทบไม่ต้องหั่นอะไรเลย เพราะหม้ออัดความดันทำงานให้ทั้งหมดในไมโครเวฟ การคนเม็ดคูสคูสลงไปตอนท้ายช่วยให้ซุปข้นขึ้นใกล้เคียงสตูว์

โดยสรุป ซุปผักปรุงเครื่องเทศกับคูสคูส เป็นสูตรอาหารเรียกน้ำย่อยที่ทำในทัปเปอร์แวร์ หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ ใช้เวลารวม 50 นาที สำหรับ 4 ที่
เวลารวม
50 นาที
เตรียม
10 นาที
ปรุง
25 นาที
พัก
15 นาที
ไปที่สูตร ↓ ★ ให้คะแนนสูตรนี้
Tupperware หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ

วัตถุดิบ

4ที่

วิธีทำ

  1. ใส่ผักลงในหม้ออัดความดัน เติมน้ำร้อน 1 ลิตร ใส่ผงเครื่องเทศคูสคูส เกลือตามชอบ แล้วคน ปิดฝาแล้วปรุงในไมโครเวฟประมาณ 25 นาที

  2. พักไว้ 10 นาทีให้สุกทั่วและลดแรงดัน เทเม็ดคูสคูสลงไปทีละน้อยพร้อมคน ปิดฝาอีกครั้งแล้วพักไว้ 5 นาทีก่อนเสิร์ฟ

ทำแล้วหรือยัง ให้คะแนนสูตรนี้

ไมโครเวฟวีแกนมังสวิรัติ

คำถามเกี่ยวกับสูตรนี้

ซุปผักปรุงเครื่องเทศกับคูสคูส ใช้เวลานานแค่ไหน?

รวม 50 นาที: เตรียม 10 นาที และปรุง 25 นาที บวกเวลาพัก 15 นาที

ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทัปเปอร์แวร์รุ่นไหน?

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ ดูสูตรทั้งหมด 42 สูตรสำหรับ หม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ ได้ในเว็บไซต์นี้

สำหรับกี่คน?

ปริมาณสำหรับ 4 ที่ ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

มีเคล็ดลับให้สำเร็จไหม?

คนเม็ดคูสคูสลงไปขณะซุปยังร้อน เพื่อให้พองตัวสม่ำเสมอแทนที่จะจับตัวเป็นก้อน

เหมาะกับอาหารเฉพาะทางไหม?

ใช่ สูตรนี้เป็นวีแกน · มังสวิรัติ · ไม่มีนม

สูตรอื่นที่คล้ายกัน

ซุปผักชนบทกับบลูชีส
อาหารเรียกน้ำย่อย

ซุปผักชนบทกับบลูชีส

45 นาทีหม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ

ซุปฟักทองบัตเตอร์นัทกับเกาลัด
อาหารเรียกน้ำย่อย

ซุปฟักทองบัตเตอร์นัทกับเกาลัด

58 นาทีหม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ

ซุปครีมพาร์สนิปกับเฮเซลนัทอบกรอบ
อาหารเรียกน้ำย่อย

ซุปครีมพาร์สนิปกับเฮเซลนัทอบกรอบ

50 นาทีหม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ

ซุปแครอทกะทิสไตล์เอเชีย
อาหารเรียกน้ำย่อย

ซุปแครอทกะทิสไตล์เอเชีย

45 นาทีหม้ออัดแรงดันสำหรับไมโครเวฟ

ซุปครีมบรอกโคลีกับครีมแกงกะหรี่
อาหารเรียกน้ำย่อย

ซุปครีมบรอกโคลีกับครีมแกงกะหรี่

45 นาทีเหยือก MicroCook

สลัดกะหล่ำปลีแดงและบีทรูทกับขิง
อาหารเรียกน้ำย่อย

สลัดกะหล่ำปลีแดงและบีทรูทกับขิง

20 นาทีAdaptaChef

เวอร์รีนครีมอาร์ทิโช้กกับเนื้อเป็ดรมควัน
อาหารเรียกน้ำย่อย

เวอร์รีนครีมอาร์ทิโช้กกับเนื้อเป็ดรมควัน

27 นาทีเหยือก MicroCook

สลัดมันเทศกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์
อาหารเรียกน้ำย่อย

สลัดมันเทศกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์

31 นาทีที่หั่นผักแบบเกลียว

รับ 5 สูตรทัปเปอร์แวร์ทุกสัปดาห์ทางอีเมล

ไอเดียตามฤดูกาลสำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณมีอยู่แล้ว ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ในคลิกเดียว

เราใช้อีเมลของคุณเพื่อส่งจดหมายข่าวเท่านั้น ความเป็นส่วนตัว