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双色西葫芦螺旋意面
装盘示意图
主菜 · 素食

双色西葫芦螺旋意面

两种西葫芦,两种口感:绿色的先蒸熟再打成罗勒酱,黄色的则快速煎至金黄增添脆感。意面直接在Micro Urban底座中煮熟,整道菜共用一台电器。

简介 双色西葫芦螺旋意面是一道用特百惠Micro Urban制作的主菜食谱。总共需要37分钟,4 人份。
总时间
37 分钟
准备
20 分钟
烹饪
13 分钟
静置
4 分钟
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Tupperware Micro Urban
所用产品Tupperware Micro Urban

+ Tupperware 切片器

食材

4人份

做法

  1. 用MandoJunior切片器将绿西葫芦切成厚片,黄西葫芦切成薄片。

  2. 将绿西葫芦片放入Tupperware Micro Urban的大蒸篮,底座装400毫升冷水,盖好盖子以900瓦蒸约8分钟。

  3. 同时,将黄西葫芦片分批用油煎至金黄,沥油后撒盐调味。

  4. 将蒸熟的西葫芦与罗勒叶(留几片装饰用)和橄榄油打成泥,如太稠可加少许蒸煮水稀释。

  5. 在洗净的底座中加600毫升水煮意面,不盖盖子以900瓦煮至包装建议时间再加约4分钟,依口味调整。调味后用大蒸篮沥干。

  6. 意面拌入蛋黄,再拌入西葫芦酱。撒上煎西葫芦、帕玛森和几片罗勒叶即可上桌。

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关于这道食谱的常见问题

双色西葫芦螺旋意面需要多长时间?

总共37分钟:准备20分钟,烹饪13分钟。 另需4分钟静置。

需要哪款特百惠产品?

这道食谱专为特百惠Micro Urban编写。本站共有51道Micro Urban食谱。

几人份?

用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀?

黄西葫芦要分批少量煎,才能煎出焦香而不是被蒸软。

适合特殊饮食吗?

适合,这道食谱是素食。

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