
食材
人份
做法
将洗净去蒂的西葫芦切块,拌入青柠汁,调味后在碗中腌制20分钟,再放入Micro Urban的大蒸篮。
大虾去壳去虾线,洗净擦干,拌入20克椰丝和青柠皮屑,放入下层蒸篮。
将蒸篮叠放在装有400毫升冷水的底座上,盖好盖子以600瓦微波约10分钟,根据虾的大小调整时间,静置3分钟。
淋上橄榄油,撒上剩余椰丝即可上桌。
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将洗净去蒂的西葫芦切块,拌入青柠汁,调味后在碗中腌制20分钟,再放入Micro Urban的大蒸篮。
大虾去壳去虾线,洗净擦干,拌入20克椰丝和青柠皮屑,放入下层蒸篮。
将蒸篮叠放在装有400毫升冷水的底座上,盖好盖子以600瓦微波约10分钟,根据虾的大小调整时间,静置3分钟。
淋上橄榄油,撒上剩余椰丝即可上桌。
总共45分钟:准备15分钟,烹饪10分钟。 另需20分钟静置。
这道食谱专为特百惠Micro Urban编写。本站共有51道Micro Urban食谱。
用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
如果西葫芦较大且籽多,先去籽,否则腌制后水分会过多。
适合,这道食谱是无麸质 · 无乳制品。
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