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留尼汪风味图卢兹香肠
装盘示意图
主菜 · 无乳制品

留尼汪风味图卢兹香肠

一道留尼汪风味的rougail,用图卢兹香肠、红洋葱、红椒粉和大量新鲜番茄做成。Premiaglass焗锅可从微波炉直接进烤箱,洋葱和香肠先以900 W快速加热,番茄再在同一个锅里放进烤箱煮熟。

简介 留尼汪风味图卢兹香肠是一道用特百惠Premiaglass制作的主菜食谱。总共需要50分钟,6 人份。
总时间
50 分钟
准备
15 分钟
烹饪
35 分钟
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Tupperware Premiaglass
所用产品Tupperware Premiaglass

+ Tupperware Super Dicer, Tupperware 微波炉煮饭器

食材

6人份

做法

  1. 烤箱预热至180 °C。

  2. 洋葱去皮,用Tupperware Super Dicer切丁,倒入Tupperware Premiaglass焗锅(2.1 升)。

  3. 用压蒜器把蒜压在洋葱上,加入橄榄油。盖上盖子,以900 W微波加热约5分钟。

  4. 香肠切段,与红椒粉、盐和胡椒一起加入焗锅(加一小撮姜粉也很好)。盖上盖子,再以900 W微波加热约5分钟。

  5. 在软砧板上用番茄刀把番茄切成大块。加入焗锅中,轻轻拌匀。

  6. 盖上盖子,烤约25分钟。搭配用微波煮饭器煮好的米饭享用,喜欢吃辣的可以另配少许辣椒酱或哈里萨辣酱。

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番茄猪肉

关于这道食谱的常见问题

留尼汪风味图卢兹香肠需要多长时间?

总共50分钟:准备15分钟,烹饪35分钟。

需要哪款特百惠产品?

这道食谱专为特百惠Premiaglass编写。本站共有44道Premiaglass食谱。

几人份?

用量为6人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀?

质地紧实、果肉厚的番茄能让酱汁更浓稠。如果番茄汁多、酱汁显得太稀,最后10分钟开盖烘烤。

适合特殊饮食吗?

适合,这道食谱是无乳制品。

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