
主菜 · 无乳制品
照烧三文鱼配烤红薯
一盘搞定的晚餐:加了大蒜和姜的红薯烤至软糯,再铺上刷了照烧酱的三文鱼柳一起烤熟。方形 Premiaglass 3.2 升烤盘可从烤箱直接端上桌,烤红薯的同时三文鱼也在腌制入味。
简介 照烧三文鱼配烤红薯是一道用特百惠Premiaglass制作的主菜食谱。总共需要60分钟,6 人份。
- 总时间
- 60 分钟
- 准备
- 15 分钟
- 烹饪
- 45 分钟

所用产品Tupperware Premiaglass
食材
人份
做法
烤箱以上下火模式预热至 210 °C。
用 Tupperware Peeler 削皮器将红薯去皮,切成 2 至 3 厘米的块。放入 Tupperware Mixing Bowl 2 升碗中,加入大蒜、姜、橄榄油、盐和胡椒,拌至均匀裹上调料。
将红薯均匀平铺在 Tupperware Premiaglass 3.2 升方形烤盘中,烤约 30 分钟。
同时,将三文鱼放入大号长方形保鲜盒中,淋上照烧酱腌制,中途翻面一两次。
将烤盘从烤箱中取出,翻动红薯,把三文鱼放在上面。将剩余腌汁舀在鱼上,如使用芝麻则撒上芝麻。
放回烤箱再烤约 15 分钟,至三文鱼用叉子轻轻一拨即成片,趁热享用。
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