ZH
English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Português
Nederlands
Polski
Dansk
Svenska
Norsk
Suomi
日本語
Bahasa Indonesia
食材
人份
做法
樱桃番茄冲洗后对半切开。茄子擦净，切成圆片，每片再切成两半。
把鸡胸肉切成一口大小的块。
在 Tupperware Black Series 1.4 升汤锅中烧热 25 毫升橄榄油，把鸡肉各面煎至上色。
加入摩洛哥风味橄榄，大火煮 5 分钟。用胡椒调味，最后拌入蒜末后离火。
同时在平底锅中烧热剩下的 250 毫升橄榄油，把茄子煎至金黄。捞出放在厨房纸上吸油。
把樱桃番茄和煎茄子轻轻拌入鸡肉和橄榄中，即可上桌。
做过了吗？给个评分吧
关于这道食谱的常见问题
鸡肉茄子橄榄炒需要多长时间？
总共40分钟：准备20分钟，烹饪20分钟。
几人份？
用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。
有什么成功秘诀？
想少用油的话，可以不煎茄子，改为刷少许橄榄油，放入 200 °C 烤箱烤约 20 分钟。
适合特殊饮食吗？
适合，这道食谱是无麸质 · 无乳制品。
