DA
English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Português
Nederlands
Polski
Svenska
Norsk
Suomi
日本語
Bahasa IndonesiaTupperware Micro Urban opskrifter
Micro Urban bruges til hurtige hovedretter i mikroovnen. Samlingen har hovedretter, forretter og tilbehør, fx appelsinmarineret kylling, pasta med rejer og broccoli, laks med sennep og dampede grøntsager, rødlinser og små cottage pie-bidder. Flest af opskrifterne er hovedretter, dernæst forretter.
51 opskrifter
Appelsinmarineret kylling
Pasta med rejer, broccoli og hjemmelavet ranch
Sennepslaks med dampede grøntsager
Charlotte med squash og lufttørret skinke
Røde linser med forårsgrøntsager
Mini-parmentierbarer
Quinoasalat med citron- og basilikumdressing
Forårssalat med asparges
Klipfiskbeignets
Kartoffelkroketter med parmesan
Grøntsagsrektangler
Kartoffelpuffs
Gratin med squash og tomat
Fiskeparmentier på porreseng
Tartiflette med bacon og cancoillotte
Dampet torsk med appelsin og hasselnøddecrumble
Kyllingespyd med hvedesalat
Farfalle med rød pesto og tomater
Ruller med skinke og porre
Pipe rigate-salat med rucola og parmesan
Honningglaseret aubergine med peberet makrel
Italienske aubergineruller
Dampet yoghurtcreme med appelsin
Grøntsags- og kikærtebider
Kylling- og grøntsagsspyd med estragon
Fyldte conchiglioni med laks og ricotta
Kokosrejer med limemarineret squash
Pølse- og aspargespenne
Kulmulefileter med ærtepuré og hasselnøddesprød
Tofarvede gulerods- og grønbønneflan
Skinkesvøbt fiskeflan med artiskokcreme
Foie gras-terrine med røget andebryst
Fusilli med dampet og stegt squash
Havtaske med morkler og pasta
Muslinger med tomat, spidskommen og koriander
Kalkunruller med salvie og champignon
Ricotta-overraskelseskager med jordbærcoulis
Peberfrugter fyldt med klipfisk og kartoffel
Fyldte kartofler med brøndkarse og snegle
Cremet karrykylling med grøntsagsjulienne
Kylling mojo verde med pistacie og ris
Dampede rejedumplings
Blomsterformede dampede boller
Baskisk orecchiettesalat
Forårsgrøntsagssalat med burrata og citronpesto
Fornyet nicoise-salat med tunspyd
Broccolitaboule med tørret frugt og nødder
Dampet porre- og gulerodsterrine
Spanske fyldte tomater med ris og skinke
Kalveruller med svesker og rødbede
Squash- og fennikelveloute med sprød fennikel
Mikroovn på 360 til 900 watt er hovedmetoden, og enkelte opskrifter har et sidste trin i ovnen ved 180 til 210 °C i et ovnfast fad. Medianen for samlet tid er omkring 45 minutter. Fordel maden jævnt i beholderen, og følg tiderne i opskriften. Hver opskrift viser ingredienser, tid og trin for trin, så du hurtigt kan komme i gang.
FAQ
Hvad kan man lave i Micro Urban?
Opskrifterne dækker kylling, fisk, pasta, dampede grøntsager og linser.
Skal man bruge ovn?
Nej, de fleste opskrifter bruger kun mikroovn. Enkelte har et sidste trin i ovnen ved 180 til 210 °C i et ovnfast fad.
Hvor lang tid tager retterne?
Medianen er omkring 45 minutter samlet tid.